สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีผิวที่กระจ่างใส มีออร่า ตั้งแต่หัวถึงเท้า

[kaidee20]

สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีออร่า ตั้งแต่หัวจรดเท้า

14 กุมภา วันวาเลนไทน์ เป็นยังไงกันบ้าง? เทศการวันวาเลนไทน์ที่ผ่านมา สำหรับผู้ใดที่ปีนี้ได้ฉลองกับคู่ของตัวเอง ออร่าบลูก็ดีจิตใจด้วยนะคะ แต่ว่าๆๆสำหรับบรรดาสาว(โสด) ชายหนุ่ม(โสด) ทั้งหลายที่ปีนี้อาจจะยังมิได้ฉลองเทศการวาเลนไทน์ ก็อย่าพึ่งเศร้าใจไป ออร่าบลูมีสูตรเด็ด จะมาเล่าให้ฟังว่า ทำยังไงเราจะได้ไปสังสรรค์วาเลนไทน์ในปีหน้ากัน "จัดไปสำหรับคนไม่มีคนรัก สูตรเด็ด ดูดี มีออร่าบลู ตั้งแต่หัวจรดเท้า" เริ่มทำเลที่ตั้งยวันนี้ เพื่อเตรียมตัวสังสรรค์วาเลนไทน์ปีถัดไปแบบ แฮปปี้ๆได้เลยนะ

สูตรที่ 1 ชำระล้างผิวถูก ลึกล้ำ

การที่จะมีผิวที่กระจ่างขาวใส มีออร่าบลูนั้น เริ่มจากการที่พวกเราต้องชำระล้างผิวหน้าแล้วก็ผิวกายของพวกเราให้สะอาด สะอาดก่อน

ผิวหน้า : สำหรับผู้ที่ถูกใจเสริมสวย สิ่งที่จำต้องทำเลที่ตั้งยคือ เช็ดหน้าด้วยคลีนซิ่งให้สะอาด เอาให้คราบเปื้อนเครื่องแต่งหน้าออกให้หมด ด้วยเหตุว่าถ้าหากเราล้างเครื่องแต่งหน้าไม่สะอาด หน้าเราจะมีอะไรที่สกปรกอุดตันฝังลึก และสะสมกระทั่งกำเนิดเป็นสิวได้



ต่อมาก็ล้างหน้าด้วยโฟม หรือ เจล ตามสภาพผิวของพวกเรา ออร่าบลูเสนอแนะว่าหากคนไหนกันที่ ผิวหน้ามัน : ควรใช้แบบเจล และก็ที่สำคัญสินค้าล้างหน้าจำเป็นที่จะสามารถช่วยจัดการสิ่งสกปรกออกอย่างสะอาด อ่อนโยนต่อผิว แล้วก็ช่วยทำให้ผิวเราเปียกชื้น กระจ่างใสด้วยยิ่งดีเลย ล้างหน้าล้างตาวนๆโดยประมาณ 1-2 รอบ เอาแบบที่พวกเรารู้สึกสะอาดแล้วจริงๆถัดมาเช็ดหน้าให้แห้ง แล้วก็ใช้โทนเนอร์ สูตรที่ไม่มีแอลกอฮอล์ผสม ขัดถูทั่วใบหน้า เท่านี้หน้าพวกเราก็จะสะอาดหมดจดแล้ว

ผิวกายออร่าบลู : จะใช้แบบก้อน หรือ แบบเจล ก็ได้ตามความชอบ แต่หากมีส่วนผสมที่ทำให้ผิวเราไม่เคือง อ่อนโยน ชุ่มชื้น และก็ช่วยเรื่องผิวกระจ่างขาวใสก็ยิ่งดีเข้าไปอีก ถูสบู่ฟอกไว้ราว 1-2นาที หลังจากนั้นล้างออกให้สะอาด แนวทางลักษณะนี้จะช่วยให้คราบเปื้อน สิ่งสกปรกบนร่างกายเราหลุดออกได้ง่ายขึ้น ผิวก็จะสะอาด ไม่ตันนั้นเอง



สูตรที่ 2 อย่าลืมบำรุงผิวหน้าและผิวกาย วันแล้ววันเล่า

*ย้ำว่า จะต้องบำรุงผิวแต่ละวัน ซึ่งการใช้ครีม หรือ ออร่าบลู เซรั่ม ผิวหน้าแล้วก็ผิวกาย ก็เลือกตามสภาพผิวของเรา ปัจจุบันนี้พวกเรามีปัญหาผิวแบบไหน ก็แก้จุดนั้น หรือ อยากได้เพิ่มอะไร ก็ใช้สูตรนั้นๆไป

ผิวหน้าออร่าบลู : ออร่าบลู แนะนำว่า ตอนเวลาเช้า เลือกสูตรที่ชุ่มชื้น ชื่นบาน สามารถป้องกันแดด คุ้มครองปกป้องฝุ่นละอองมลภาวะได้ก็จะดีเลิศ ตอนเย็น ควรจะใช้สูตรที่บำรุงแบบล้ำลึก เปียกชื้น ผ่อนคลายผิว ให้ตื่นมาแจ่มใสต้อนรับวันใหม่



ผิวกายออร่าบลู : เวลาเช้า เสนอแนะเป็นสูตรที่ปกป้องแดด กันน้ำ แล้วก็บำรุงผิวเปียกชื้นตลอดวัน ช่วงเวลาเย็น จะเป็นสูตรที่ช่วยเก็บกักความชุ่มชื้นให้ผิว ผสมกลิ่นหอมหวนอ่อนๆหน่อยช่วยให้เราบรรเทาจากความเหนื่อยล้าของพวกเราได้



สูตรที่ 3 สครับผิวสะอาดใส

อย่างน้อยๆอาทิตย์ละ 1 ครั้ง พวกเราควรที่จะผลัดเซลล์ผิว หรือ ไคลของพวกเราออกมาจากผิวหน้า รวมทั้งผิวกายบ้าง เพื่อให้ผิวเราไม่เกิดการอุดตันสะสมนั่นเอง

ผิวหน้าออร่าบลู : แนะนำว่าใช้สครับสูตรที่อ่อนโยนต่อผิวที่สุด เพื่อป้องกันการแพ้ ผิวลอก หรือกัดผิวจนกระทั่งแสบ ให้สครับขัดๆถูๆเบาๆวนไปทั่วใบหน้าลำคอ ราวๆ 5-10 นาที แล้วล้างออก

ผิวกายออร่าบลู : หากเป็นผู้ที่ผิวแพ้ง่าย หรือ ผิวบาง ก็ควรที่จะใช้สูตรอ่อนโยนต่อผิว แต่ผู้ที่ผิวปกติทั่วไปก็สามารถใช้สครับทั่วๆไปที่เป็นสูตร น้ำนม กาแฟ มะขาม เกลือสปา หรือ สครับน้ำตาล ก็ได้ตามความชื่นชอบ ขัดให้ทั่วตัวราว 15-20 นาที เน้นย้ำตามจุดข้อ เข่า ศอก ให้ผิวสะอาดเนียนใสเสมอกัน

สูตรที่ 4 กินน้ำสะอาด เป็นจำนวนมากบ่อยๆ

เราจำต้องดูแลผิวทั้งด้านในและก็ข้างนอก หมายคือการกินน้ำไม่สะอาดเป็นประจำอย่างต่ำให้ได้วันละ 1-2 ลิตร หรือ คิดค่าตามน้ำหนักที่พวกเราควรจะต้องบริโภคต่อวัน การกินน้ำจะช่วยให้ผิวพวกเราฉ่ำ กระดอน ชุ่มชื้น ตื่นตัวตลอดเวลา



สูตรที่ 5 รักษาระบบขับถ่ายให้บ่อย

การดูแลรักษาระบบขับถ่ายให้สม่ำเสมอจะช่วยให้ไส้เราปฏิบัติงานได้อย่างปกติ ช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย นำมาซึ่งการทำให้พวกเรามีสุขภาพและก็ผิวพรรณที่ดีมีออร่าบลูตามมา ตัวช่วยที่จะทำให้เรารักษาสมดุลของการขับถ่ายก็คือ นมเปรี้ยว โยเกิร์ตที่มีจุลินทรย์ช่วยสำหรับเพื่อการถ่ายและรักษาลำไส้ หรือชนิดดีท๊อกซ์ โดยเหตุนั้นสำหรับผู้ใดกันที่มีปัญหาถ่ายยาก จำเป็นต้องปรับพฤติกรรมให้ขับถ่ายเสมอๆ และสม่ำเสมอ

สูตรที่ 6 ออกกำลังกายบ่อยๆ

การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่จำเป็น นอกเหนือจากการที่จะช่วยให้ร่างกาย การเต้นหัวใจของพวกเราแข็งแรงแล้ว ยังช่วยให้ผิวพรรณ ออร่าบลู แล้วก็อารมณ์ของพวกเราผ่องใส สดชื่นตามไปด้วย นอกเหนือจากนี้ยังสามารถช่วยให้ร่างกายขับเหงื่อและฉี่ก้าวหน้าขึ้น ขับของเสียจากร่างกายได้มากขึ้นด้วย

สูตรที่ 7 พักให้พอเพียง

อย่างน้อยๆพวกเราควรนอนพักให้พอเพียงวันละ 7-8 ชั่วโมง เพื่อให้โกรทฮอร์โมนในร่างกายของเราปฏิบัติงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะช่วยซ่อมส่วนที่ผุพังของร่างกาย ทำให้ผิวของพวกเราชุ่มฉ่ำ ออร่าบลู กระเด้ง สดใส พร้อมตื้นนอนอย่างสดชื่น ต้อนรับวันใหม่นั่นเอง



ที่นี้เพียงพอรู้กันแล้วใช่ไหมว่า สูตรเด็ด ของออร่าบลู ประพฤติตามได้ง่ายสุดๆๆเลย ถ้าเกิดใครอยากจะ ดูดีมีออร่าตั้งแต่หัวถึงเท้าละก็ ห้ามพลาดเลย หมั่นทำทุกวันอย่างสม่ำเสมอ แล้วมาดูกันว่า วาเลนไทน์ปีต่อไปเราจะมีคนใดไปสังสรรค์ด้วยหรือเปล่า อุ๊ปส์ ออร่าบลูขอให้ทุกคนแฮปปี้ๆมีสุขภาพผิวคืนดีกันถ้วนหน้านะคะ
 

[kaidee20]

กลับมาดัน ขอบพระคุณขอรับ กับข้อความดีๆ

[kaidee20]

กลับมาดัน ขอบคุณมากครับ กับข้อความดีๆ

[kaidee20]

กลับมาดัน ขอบคุณมากขอรับ กับข้อความดีๆ

[kaidee20]

กลับมาดัน ขอบพระคุณนะครับ กับใจความดีๆ

[kaidee20]

กลับมาดัน ขอบพระคุณครับ กับใจความดีๆ

[kaidee20]

กลับมาดัน ขอบคุณมากครับผม กับเนื้อความดีๆ

[kaidee20]

กลับมาดัน ขอบคุณมากนะครับ กับเนื้อความดีๆ

[kaidee20]

กลับมาดัน ขอบคุณมากครับผม กับใจความดีๆ

[kaidee20]

กลับมาดัน ขอบคุณมากขอรับ กับข้อความดีๆ

[kaidee20]

กลับมาดัน ขอบพระคุณนะครับ กับใจความดีๆ

[kaidee20]

กลับมาดัน ขอบพระคุณครับผม กับเนื้อความดีๆ