ลงโฆษณาเว็บบอล รับติดแบนเนอร์ รับติดป้ายโฆษณาเว็บสายเทา
ยินดีต้อนรับคุณ,
บุคคลทั่วไป
กรุณา
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
ส่งอีเมล์ยืนยันการใช้งาน?
ข่าว: SMF - Just Installed!
หน้าแรก
ช่วยเหลือ
ค้นหา
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก
ลงโฆษณาเว็บบอล รับติดแบนเนอร์ รับติดป้ายโฆษณาเว็บสายเทา
»
ตลาดซื้อขายสินค้าออนไลน์ โฆษณาสินค้าฟรี
»
โปรโมทเว็บ โปรโมทสินค้า อื่นๆ
(ผู้ดูแล:
admin
) »
จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
« หน้าที่แล้ว
ต่อไป »
พิมพ์
หน้า: [
1
]
2
3
ผู้เขียน
หัวข้อ: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง (อ่าน 525 ครั้ง)
guupost
Hero Member
กระทู้: 1723
บันทึกการเข้า
จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
«
เมื่อ:
มิถุนายน 28, 2021, 11:16:36 PM »
หนึ่งในโรคที่มักเกิดขึ้นกับบรรดาพนักงานออฟฟิศ หรือคนที่ต้องทำงานนั่งโต๊ะนาน ๆ นั่นคือ ออฟฟิศซินโดรม หากคิดกันทั่วไปอาจมองว่าไม่ได้ร้ายแรงอะไรมากนัก ทว่าเมื่อเจาะลึกลงไปดี ๆ โรคนี้มีผลต่อการใช้ชีวิตอย่างมากและคนทำงานออฟฟิศเองก็เป็นกันเยอะ มูลเหตุอย่างหนึ่งมาจากการนั่งทำงานแบบผิดท่า และการใช้
เก้าอี้สำนักงาน
ไม่เหมาะสมกับตนเอง ถ้าปล่อยเอาไว้ก็มีโอกาสทำให้มีโรคอื่นเกิดขึ้นแทรกซ้อนได้ด้วย
โรคออฟฟิศซินโดรมคืออะไร มีอาการประการใด
ออฟฟิศซินโดรม คือ ความเจ็บป่วยที่มีความเกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อและผังผืดของร่างกาย ผู้ป่วยจะมีอาการปวดเมื่อยทั้งนี้เพราะการนั่งทำงานผิดท่าเป็นระยะเวลานาน ๆ รวมไปถึงการนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ในท่าเดียวติดต่อกันเป็นเวลานาน ไม่ได้มีการเปลี่ยนหรือผ่อนคลายท่าทางของตนเอง รวมทั้งการทำงานที่มีความเครียดมาก ๆ แล้วต้องนั่งโต๊ะนานเกินไปก็เป็นอีกสาเหตุเช่นกัน
อาการของโรคออฟฟิศซินโดรม ผู้ป่วยมักรู้สึกปวดเมื่อยบริเวณคอ บ่า ไหล่ สะบัก ขึ้นอยู่กับท่าทางที่มักใช้บ่อย ๆ แต่มักจะปวดแบบรวม ๆ ระบุจุดชัดเจนไม่ได้ บางรายอาจมีความผิดปกติในระบบประสาทกล้ามเนื้อร่วมด้วย เช่น รู้สึกวูบวาบ เหงื่อออก มีอาการร้าว เกิดเหน็บชา หรือถ้าร้ายแรงมาก ๆ โดยไม่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเอง หรือไม่รักษาก็จะรู้สึกถึงอาการมือ-แขนชา ไปถึงขั้นกระดูกทับเส้นประสาท หรือกล้ามเนื้ออ่อนแรงได้เลย
การใช้ เก้าอี้สำนักงาน ให้เหมาะสม คืออีกวิธีปรับพฤติกรรม
อย่างที่กล่าวไปว่าสาเหตุหลัก ๆ ของโรคภัยนี้มาจากการนั่งทำงานหรือนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ ขณะที่เรื่องของการเลือกเก้าอี้ที่ใช้นั่งก็เป็นอีกปัจจัยที่มักก่อให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บได้ ดังเช่น ระดับความสูงระหว่างโต๊ะกับ
เก้าอี้ทำงาน
ที่ใช้คนละระดับ ส่งผลให้ต้องยกมือสูงกว่าปกติเวลาใช้คอมพิวเตอร์ เป็นต้น ดังนั้นปัจจัยแรกที่จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้คือ ควรมีการเลือกเก้าอี้ที่เหมาะสมกับตัวเองไม่ว่าจะเป็นระดับความสูง, ลักษณะพนักพิงที่สามารถเอนหลังได้แบบเต็มตัว, ความกว้างที่เพียงพอกับการขยับตัวเล็ก ๆ น้อย ๆ ระหว่างทำงาน
ในปัจจุบันบรรดา
เก้าอี้คอมพิวเตอร์
เองก็มีการออกแบบให้เหมาะกับสรีระมากขึ้น สำหรับคนที่ต้องใช้คอมนาน ๆ ซึ่งอาจเป็นการเล่นเกมหรือดูซีรีส์ ดูกีฬา ฯลฯ ดังนั้นไม่ว่าจะอยู่ในออฟฟิศ หรือที่บ้านก็ควรเลือกเก้าอี้ที่ใช้ให้เหมาะสม
ไม่มีใครต้องการให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บกับตนเองแม้มองว่าเป็นโรคเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ก็อาจส่งผลเสียในอนาคตแบบระยะยาวได้ โรคออฟฟิศซินโดรมเองก็เช่นกัน นอกจากการปรับพฤติกรรมใหม่ในการทำงานแล้ว อย่าลืมมองหา
เก้าอี้สำนักงาน
ที่เหมาะสมกับตนเองเอาไว้ใช้ด้วย
เข้าชมเว็บไซต์ได้ที่
Website :
https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
guupost
Hero Member
กระทู้: 1723
บันทึกการเข้า
Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
«
ตอบกลับ #1 เมื่อ:
กรกฎาคม 04, 2021, 02:12:34 PM »
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website :
https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
guupost
Hero Member
กระทู้: 1723
บันทึกการเข้า
Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
«
ตอบกลับ #2 เมื่อ:
กรกฎาคม 05, 2021, 11:07:38 AM »
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website :
https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
guupost
Hero Member
กระทู้: 1723
บันทึกการเข้า
Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
«
ตอบกลับ #3 เมื่อ:
กรกฎาคม 06, 2021, 01:09:32 PM »
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website :
https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
guupost
Hero Member
กระทู้: 1723
บันทึกการเข้า
Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
«
ตอบกลับ #4 เมื่อ:
กรกฎาคม 07, 2021, 01:41:02 PM »
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website :
https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
guupost
Hero Member
กระทู้: 1723
บันทึกการเข้า
Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
«
ตอบกลับ #5 เมื่อ:
กรกฎาคม 08, 2021, 01:15:13 PM »
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website :
https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
guupost
Hero Member
กระทู้: 1723
บันทึกการเข้า
Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
«
ตอบกลับ #6 เมื่อ:
กรกฎาคม 09, 2021, 11:35:14 AM »
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website :
https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
guupost
Hero Member
กระทู้: 1723
บันทึกการเข้า
Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
«
ตอบกลับ #7 เมื่อ:
กรกฎาคม 10, 2021, 01:52:40 PM »
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website :
https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
guupost
Hero Member
กระทู้: 1723
บันทึกการเข้า
Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
«
ตอบกลับ #8 เมื่อ:
กรกฎาคม 11, 2021, 10:33:48 AM »
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website :
https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
guupost
Hero Member
กระทู้: 1723
บันทึกการเข้า
Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
«
ตอบกลับ #9 เมื่อ:
กรกฎาคม 12, 2021, 11:03:37 AM »
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website :
https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
guupost
Hero Member
กระทู้: 1723
บันทึกการเข้า
Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
«
ตอบกลับ #10 เมื่อ:
กรกฎาคม 13, 2021, 01:14:11 PM »
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website :
https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
guupost
Hero Member
กระทู้: 1723
บันทึกการเข้า
Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
«
ตอบกลับ #11 เมื่อ:
กรกฎาคม 14, 2021, 12:12:22 PM »
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website :
https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
guupost
Hero Member
กระทู้: 1723
บันทึกการเข้า
Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
«
ตอบกลับ #12 เมื่อ:
กรกฎาคม 15, 2021, 11:31:22 AM »
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website :
https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
guupost
Hero Member
กระทู้: 1723
บันทึกการเข้า
Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
«
ตอบกลับ #13 เมื่อ:
กรกฎาคม 16, 2021, 11:13:50 AM »
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website :
https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
guupost
Hero Member
กระทู้: 1723
บันทึกการเข้า
Re: จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง
«
ตอบกลับ #14 เมื่อ:
กรกฎาคม 17, 2021, 01:35:52 PM »
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Website :
https://www.homepro.co.th/c/FUR1004
พิมพ์
หน้า: [
1
]
2
3
« หน้าที่แล้ว
ต่อไป »
ลงโฆษณาเว็บบอล รับติดแบนเนอร์ รับติดป้ายโฆษณาเว็บสายเทา
»
ตลาดซื้อขายสินค้าออนไลน์ โฆษณาสินค้าฟรี
»
โปรโมทเว็บ โปรโมทสินค้า อื่นๆ
(ผู้ดูแล:
admin
) »
จบปัญหาโรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการใช้เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับตนเอง